Aquapos Piotr Zagajewski

Przekonaj się! Warto! Aktywność to zdrowie!

Baseny, aquapark, nauka pływania dzieci, nauka pływania dla dorosłych i młodzieży, nurkowanie, aqua aerobic, rehabilitacja w wodzie, przyjęcia urodzinowe dla dzieci na basenie, basen, doskonalenie pływania, oswajanie dzieci z wodą, nauka pływania, aquafitness

* Nauka pływania dla dzieci i dla dorosłych:

Nauka trwa przez cały rok szkolny od września do czerwca. Cykl składa się z 24 zajęć, przeprowadzanych raz w tygodniu. Osoba kończąca kurs musi wykazać się zdobytymi umiejętnościami:

• skok dowolny do wody,
• przepłynięcie całego basenu (25 metrów) stylem dowolnym.

* Aqua aerobic:

Po pierwsze i najważniejsze: nie musisz umieć pływać!

Zajęcia odbywają się w grupie i trwają 45 minut. Uczestnicy zakładają specjalne pasy wypornościowe, które pozwalają utrzymać się na powierzchni podczas wykonywania różnych ćwiczeń. Rozpoczynamy od rozgrzewki, potem następuje część właściwa ćwiczeń, a ostatnie kilka minut przeznaczone jest na rozciąganie.
W trakcie zajęć stosuje się specjalne przyrządy zwiększające wyporność ciała, ale jednocześnie zwiększające opór, np. makarony, deski. Ćwiczenia angażują jednocześnie różne partie mięśni.

* Nurkowanie:

Kurs nurkowania mogą rozpocząć osoby, które są w stanie samodzielnie przepłynąć stylem dowolnym przynajmniej 200 metrów.

* Rehabilitacja:

Na naszym basenie prowadzimy rehabilitację zarówno dzieci jak i dorosłych. Zajęcia odbywają się według indywidualnie ustalonego programu przygotowanego na podstawie dokumentacji lekarskiej i wywiadu przeprowadzonego z pacjentem. Poprzez swoje kwalifikacje, doświadczenie i zaangażowanie nasi fizjoterapeuci osiągają wysokie wyniki w stosowanej terapii.

* Przyjęcia urodzinowe:

Zastanawiasz się jak zorganizować swojemu dziecku przyjęcie urodzinowe?

Zachęcamy aktywności dzieci i dorosłych na basen przy ul. Głuchowskiej. Tutaj dzieci pod okiem instruktora WOPR będą mogły bawić się na basenie w towarzystwie swoich kolegów i koleżanek. Do dyspozycji mamy dużą gamę przyrządów wodnych.

- dla młodzieży i dorosłych:

A może chcesz zrobić niespodziankę innej bliskiej Tobie osobie?
Możesz wynająć basen dla młodzieży lub dla dorosłych na wieczór lub na noc i zorganizować nietypowe przyjęcie połączone z kąpielą w niecodziennej atmosferze.